ある小説家が言っていた。
読者の為とか、伝えたいからとか、そんな思いで書いているワケでは無い。
自分はこうなりたい。
こうありたい。
周りの意見なんて関係ない。
願望の先にある、なりたい自分に近づくため、だから私は筆をとる。
・・・と。
「アドラー」や「ゲシュタルト」にも、このような言葉がある?
①アドラー(アルフレッド・アドラー)が言いたい事
核心メッセージ：
「他者と比べず、自分の人生に責任を持って生きよう」
具体的な主張(要約)：
１．目的論
人は「過去」ではなく、「未来の目的」に向かって行動する(例：「怒り」は目的達成の為の手段)
２．劣等感は悪ではない
劣等感は「成長の原動力」。ただし、劣等感コンプレックスになるのは問題。
３．課題の分離
自分の課題と他者の課題を区別し、他者の課題には踏み込まない。
４．共同体感覚
幸せとは「他者への貢献を感じられる事」にある
５．他者との比較をやめる
あなたはあなた、他者は他者。それぞれが固有に価値を持っている。
②ゲシュタルトの祈り(フレデリック・パールズ)
原文(日本語訳)：
私は私のことをする。
あなたはあなたのことをする。
私はこの世にあなたの期待に応えるために生きているのではない。
あなたもまた、私の期待に応えるために生きているのではない。
あなたはあなた、私は私。
もし私たちが偶然出会うことができれば、それは素晴らしい。
もし出会えなければ、それもまた仕方がない。
核心メッセージ：
「自他の境界を尊重し、依存ではなく自立した関係性の上で繋がりを築こう」
意図・意味：
●他人に依存せず、自分の人生を自分で生きる事
●相手をコントロールせず、共に個々で存在できる繋がりの関係性を大切にする
●「偶然の出会い」を尊びつつも、「無理な期待や依存はしない」姿勢
両者の共通点
●自立と自己責任の尊重
●他者との健全な距離感(課題分離や境界の尊重)
●「今、ここ」で自分らしく生きる事を肯定する哲学
●協調性(集団)とは、精錬性(個)の上に成り立つ。